ისეთი საკვები, როგორიცაა თხილი, ხშირად არ გვხვდება ჩვეულებრივი ადამიანის დიეტაში. და მაინც, არ უნდა უგულებელყოთ მათი გამოყენება, ვინაიდან თხილის თითოეული ჯიში ან სახეობა სასარგებლოა თავისებურად, აქვს უნიკალური შემადგენლობა და გამოიყენება გარკვეული დაავადებების სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის. მოდით უფრო ახლოს შევხედოთ.
უპირველეს ყოვლისა, ჩვენ გვიყვარს თხილი მათი სასიამოვნო გემოთი, იშვიათად ვინმე ფიქრობს იმაზე, თუ რა ნივთიერებებს შეიცავს ბირთვი. უპირველეს ყოვლისა, თხილი არის ჯანსაღი პროდუქტი, სწრაფი საჭმელი, რომელიც დიდხანს გაჯერებთ. ისინი გამოიყენება როგორც სამზარეულოში, ასევე ტრადიციული მედიცინის რეცეპტებში. როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, კაკალს აქვს განსხვავებული შემადგენლობა, უნიკალური თავისებურად, მაგრამ არსებობს განსხვავებები თითოეული ტიპისთვის, რაზეც მოგვიანებით დავწერთ. რა აერთიანებს ამ ხილს:
- დიდი რაოდენობით E ვიტამინის არსებობა.
- მაკრო და მიკროელემენტები: მაგნიუმი, რკინა, ფოსფორი, კალციუმი, კალიუმი, მანგანუმი და სხვა.
- ცხიმოვანი მჟავები, რომლებიც დიდი რაოდენობით გვხვდება თხილით, ძალზედ სასარგებლოა გულისა და სისხლძარღვების მუშაობისთვის. ეს არის ომეგა -3 მჟავები. ადრე ისინი ითვლებოდნენ მავნე, ჯერ კიდევ ცხიმიანებად, მაგრამ მოგვიანებით დადასტურდა მათი დადებითი გავლენა ჩამოთვლილი ორგანოების მუშაობასა და მდგომარეობაზე.
- სხვა ორგანული მჟავების ფართო სპექტრი, რომლებიც მხოლოდ დადებით გავლენას ახდენენ სხეულზე.
თხილი მამაკაცებისთვის იშვიათად ტაბუდადებული პროდუქტია. მხოლოდ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის შემთხვევაში, ასევე გარკვეული დაავადებების მიმართ.
ამ პროდუქტის სარგებელი შეიძლება აღწერილი იყოს დიდი ხნის განმავლობაში:
- თხილის ჭამა იწვევს პერიფერიული წინააღმდეგობის შემცირებას ვაზოდილაციის გამო. ამიტომ, ისინი რეკომენდირებულია მაღალი არტერიული წნევის დროს.
- ნახშირწყლები და ცხიმები, რომლებიც მდიდარია თხილის ყველა სახეობით, ჩვენს ორგანიზმში ენერგიად გარდაიქმნება ძირითადად მაგნიუმის ელემენტის შემცველობის გამო.
- თხილი შესანიშნავია როგორც საჭმელი, ხოლო მათში შემავალი ცხიმი საკმაოდ დიეტური აღმოჩნდება, თხილი შესანიშნავია წონის დაკლებისთვის.
- ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავები ჩვენს ორგანიზმს აძლევს შესაძლებლობას დაძლიოს ათეროსკლეროზი, მოიცილოს ჭარბი ქოლესტერინი. ეს ორი ფაქტორი არის ტვინის სისხლძარღვების ათეროსკლეროზის, გულის კუნთის, სტენოკარდიის შეტევებისა და მიოკარდიუმის ინფარქტის შესანიშნავი პრევენცია.
- თხილი რეკომენდირებულია დიაბეტით დაავადებულთათვის ერთ -ერთი ყველაზე ჯანსაღი საკვები, მათ შეუძლიათ სისხლში გლუკოზის დონის შემცირება.
- ამ პროდუქტის უნიკალურობა მდგომარეობს მის ანტიოქსიდანტურ თვისებებში. ისინი შესანიშნავი დაბერების საწინააღმდეგო აგენტებია.
- E ვიტამინის მაღალი შემცველობა, ისევე როგორც მიკრო და მაკრო ელემენტები აძლევს ჯანმრთელობას და სიმტკიცეს ფრჩხილებს, კანს და თმას.
- სხეულის წინააღმდეგობის გაძლიერება, სერიოზული დაავადებებისგან გამოჯანმრთელება, მათ შორის ინფექციური.
- ეფექტური ეფექტი რეპროდუქციული სისტემის ფუნქციონირებაზე.
- როგორც კიბოს პროფილაქტიკა.
რომელი თხილია საუკეთესო პოტენციისთვის
წარმოდგენილი პროდუქტის ყველა სახეობის უდავო სარგებლის მიუხედავად, სხვადასხვა ტიპს განსხვავებული ეფექტი აქვს ერთმანეთისგან. ასე რომ, მამაკაცებისთვის ყველაზე სასარგებლო კაკალია კაკალი, მუსკატის კაკალი, არაქისი, ფიჭვი, ნუში. ისინი გამოიყენება პროფილაქტიკაში და იბრძვიან ნორმალური პოტენციალისთვის. მათი ჭამა ნედლი, შემწვარი, შემწვარი შეიძლება იყოს და ბევრი უგემრიელესი, დარტყმის რეცეპტი არსებობს.
კაკალი თაფლით
რეიტინგში, რომლის თხილი კარგია მამაკაცებისთვის, პირველ ადგილს იკავებს კაკლის ჯიში. ყველასთვის ნაცნობი ნაყოფი დიდი ხანია გამოიყენება მამაკაცის სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ და აღმოსაფხვრელად. მამაკაცებისთვის თხილის კაკალი პოტენციის ყველაზე პოპულარული საშუალებაა. ბუნებრივი გემრიელი ნაზავი ცილის, გოგირდის, არგინინის, ვიტამინი A, PP, ფოლიუმის მჟავის არსებობის გამო ხელს უწყობს სქესობრივი ჰორმონების ნორმალურ წარმოებას.
ასეთი ნარევის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 3 ჭიქა გახეხილი დაქუცმაცებული ხილი, 1 ჭიქა ახალი ყვავილის თაფლი, მაგრამ ნებისმიერი სხვა შესაძლებელია. შეურიეთ ინგრედიენტები, ნება მიეცით ხარშონ. არ არის რეკომენდებული ლითონის ჭურჭლის გამოყენება, მაგრამ შუშის კონტეინერი არის ის, რაც გჭირდებათ
მნიშვნელოვანია 2 სუფრის კოვზის მიღება დილით და საღამოს. რეგულარულად მოიხმარეთ, გამორიცხეთ ალკოჰოლი, ისე რომ კაკალი პოტენციისთვის მიგვიყვანოს სასურველ ეფექტამდე
არაქისი თაფლით
ერექციული დისფუნქციის კიდევ ერთი დიდი პროდუქტი არის არაქისი. ამ თხილის ჭამით შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ პრობლემები პოტენციალთან, უნაყოფობასთან და პროსტატის დაავადებებთან. ნიგვზის მსგავსად, არაქისი მდიდარია ვიტამინებით, მინერალებით, რომლებიც არეგულირებენ ჰორმონალურ ბალანსს, აუმჯობესებენ ტესტოსტერონის გამომუშავებას, ზრდის სპერმის აქტივობას და ზოგადად სპერმის ხარისხს.
გამოიყენეთ ახალი პროდუქტი კანის გარეშე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია. გარდა ამისა, დაამატეთ სიტკბო დიეტას ეფექტის გასაუმჯობესებლად: თაფლი და თხილი კარგი ეფექტია მამაკაცებისთვის. აქ არის ერთ -ერთი ყველაზე მარტივი, მაგრამ ყველაზე ეფექტური რეცეპტი მკვლელის ნაზავის დასამზადებლად:
- მიიღეთ 100 გრამი არაქისი.
- კანი, დაფქვა.
- დაამატეთ დიდი კოვზი თაფლი და აურიეთ.
- მიიღეთ კაკალი პოტენციისთვის, 1 ჩაის კოვზი ძილის წინ ერთი თვის განმავლობაში.
ფიჭვის კაკალი
ქოლესტერინისგან სისხლის გაწმენდა, სისხლძარღვების გაძლიერება, აქტიური ჰემატოპოეზი, მთელი სხეულის განკურნება, იმუნიტეტის გაზრდა - ეს ყველაფერი გავლენას ახდენს მამაკაცის რეპროდუქციულ სისტემაზე და მნიშვნელოვანია ერექციის შესანარჩუნებლად. ეს არის ის, რისთვისაც ფიჭვის კაკალი კარგია.
მიირთვით ნედლეული არა უმეტეს 50 გრამი დღეში (ყოველდღიური მიღება), ხოლო პროფილაქტიკისთვის საკმარისია 1 სუფრის კოვზი დღეში (10 -მდე ცალი). თხილის დამატება შესაძლებელია ზღვის პროდუქტებში, ხორცში, სალათებში, დესერტებში. გემრიელი და ჯანსაღი!
ნუში
კვლევებმა აჩვენა, რომ კვირაში მხოლოდ 30 გრამი ნუში და თქვენ იგრძნობთ სარგებელს. რა სარგებლობა მოაქვს ნუში მამაკაცებს? შემადგენლობაში დიდი რაოდენობით არგინინი, რომელიც აფართოებს და ამშვიდებს სისხლძარღვებს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, აძლიერებს სპერმის გამომუშავებას და ხელს უწყობს ნორმალურ პოტენციალს. ის ბუნებრივი გამომწვევია. ამავდროულად, შესამჩნევი შედეგისთვის მნიშვნელოვანი პირობაა თხილის გამოყენება ჭამამდე 20 წუთით ადრე. გარდა ამისა, ნუში რეკომენდებულია როგორც დამამშვიდებელი საშუალება ძილის გასაუმჯობესებლად და ნერვების დასამშვიდებლად.
ჯავზი
რეპროდუქციული სისტემა მადლობას მოგახსენებთ მას შემდეგ, რაც თქვენს დიეტას დაამატებთ მუსკატის კაკალს. პექტინის, სახამებლის, სპილენძის, მაგნიუმის, გოგირდის, იოდის არსებობა ხელს უწყობს პოტენციალის გაუმჯობესებას, რომლის გაუარესების მიზეზია:
- გადაჭარბებული დატვირთვა (ფიზიკური / ემოციური), მუდმივი სტრესი;
- დაღლილობა და აღტკინება;
- ხასიათის ცვლილება.
მურაბებს, კომპოტებს, ცომეულს ნატურალურ აფროდიზიაკს უმატებენ. არ გააკეთოთ ამის გარეშე ხორცის, თევზის, ბოსტნეულის კერძების მომზადებისას (პირველი, მეორე). მდიდარი პიკანტური-ტკბილი არომატი აღფრთოვანებს და ზრდის სექსუალურ სურვილს, ხოლო შემადგენლობაში შემავალი ვიტამინის ნარევი დადებითად მოქმედებს მამაკაცის ჯანმრთელობაზე, აუმჯობესებს პოტენციალს, იცავს გულის, ვენების და ნერვული სისტემის სერიოზული დაავადებებისგან.
ნიგოზი და პოტენციალი
განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს იმას, თუ რამდენად სასარგებლოა ნიგოზი პოტენციისთვის და ამისათვის თქვენ უნდა განიხილოთ შემდეგი ინფორმაცია. კალიფორნიის უნივერსიტეტის ექიმმა, ვენდი რობინსმა, სულ ახლახანს მიიქცია საზოგადოების ყურადღება ალფა-ლინოლეინის მჟავის თვისებებზე და მის გავლენას მამაკაცის სხეულზე.
მან ჩაატარა კვლევა, რომელიც აღწერილია ამერიკულ ჟურნალში "რეპროდუქციის ბიოლოგია", რომელშიც მონაწილეობა მიიღო 117 მამაკაცმა 21-35 წლის ასაკობრივ ჯგუფში. ისინი დაიყვეს ორ ჯგუფად, რომელთაგან პირველმა არ შეჭამა თხილი, ხოლო მეორემ ყოველდღიურად მიიღო 75 პროდუქტი (ეს "დოზა" შეირჩა იმის გამო, რომ მეცნიერებმა გამოთვალეს, რომ ის არ გაზრდის სხეულის წონას, მაგრამ ამავე დროს ზრდის სისხლში ჯანსაღი ცხიმების დონეს).
კვლევებმა აჩვენა, რომ სამი თვის შემდეგ, სპერმის ხარისხი (კერძოდ, სპერმის მოძრაობა, კონცენტრაცია და სიცოცხლისუნარიანობა) ექსპერიმენტის მონაწილეებში (მეორე ჯგუფი) მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდა. ვენდი რობინსი ამ ფაქტს ხსნის იმით, რომ ეს პროდუქტი შეიცავს ორგანულ მჟავებს, კერძოდ ალფა-ლინოლენურ და არგინულ მჟავებს, რომლებიც პირდაპირ გავლენას ახდენენ როგორც სპერმის ხარისხზე, ასევე მენჯის ორგანოების სისხლძარღვებში სისხლის მიკროცირკულაციის გაუმჯობესებაზე და ბოლო ფაქტი დადებითად მოქმედებს პოტენციალზე, შესაბამისად, თქვენ შეგიძლიათ დადებითად უპასუხოთ კითხვას, ეხმარება თუ არა ნიგოზი პოტენციალს, მთავარია იცოდეთ რამდენად ზუსტად უნდა მოიხმარონ ისინი და რა რაოდენობით. უფრო მეტიც, უნდა ითქვას, რომ ეს პროდუქტი შეიცავს თუთიის მაღალ შემცველობას, რაც ასტიმულირებს მამრობითი სქესის ჰორმონების გამომუშავებას, რაც ხელს უშლის ერექციული დისფუნქციის განვითარებას და საშუალებას გაძლევთ აღმოფხვრას მისი შედეგები.
Მნიშვნელოვანი! მამაკაცებში სექსუალური იმპოტენციის სამკურნალოდ, კაკალი გამოიყენებოდა მედიცინის დამფუძნებელმა, ავიცენამ, რომელმაც ერთ -ერთმა პირველმა შეამჩნია რამდენად ზრდის სპერმის სიცოცხლისუნარიანობა და აუმჯობესებს პენისის სისხლით ავსებას (მათ მოუტანს არანაკლებ სარგებელს ქალის სხეულზე ვიდრე მამაკაცს)
ბრაზილიური თხილი და მათი გავლენა მამაკაცის სხეულზე
ცოტამ თუ იცის ამის შესახებ, რომ კაპუცინის გვარის მაიმუნების იშვიათი საფრთხის წინაშე მყოფი სახეობა ბრალი ეკუთვნის ბრაზილიის კაკალს, რომელიც მათ ძალიან უყვართ. ფაქტია, რომ მაიმუნების ამ გვარს შეუძლია გახსნას მყარი გარსი და მიაღწიოს მკვებავ ბირთვს, რომელიც შეიცავს ყველა სასარგებლო ვიტამინისა და მიკროელემენტის მარაგს. ამ ხის ნაყოფის შემადგენლობა შეიცავს დიდი რაოდენობით სელენს და ამინომჟავას არგინინს, რომლებიც ითვლება ყველაზე ძლიერ ანტიოქსიდანტად.
ზემოაღნიშნულ კომპონენტებს შეუძლიათ გაზარდონ ტესტოსტერონის დონე მამაკაცის სისხლში, გააუმჯობესონ ეაკულატის ხარისხი და რაოდენობა და გაზარდონ სპერმის მოძრაობის დონე, რაც ხშირად არის ნახსენები სამეცნიერო ლიტერატურაში.
განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს იმ ფაქტს, რომ სელენი არის პროსტატის კიბოს პროფილაქტიკური ღონისძიება და პლანეტის მამაკაცთა თითქმის ნახევარი განიცდის ამ დაავადებას დღეს და გასაკვირი არ არის, რომ ასეთი დიაგნოზის მქონე ადამიანები განიცდიან ერექციის პრობლემებს. არგინინზე ბევრი კარგი სათქმელია, მაგრამ კერძოდ, ექსპერტები ხაზს უსვამენ, რომ ის ბუნებრივი წამალია, რადგან ეს მჟავა ასტიმულირებს ერექციას პენისიდან სისხლის ნაკადის გაუმჯობესებით (ეს ამინომჟავა ზრდის აზოტის ოქსიდის გამომუშავებას და იწვევს ვენებს) გაფართოება, რაც ზრდის სისხლძარღვების მიერ სისხლის ნაკადს)
საუბარი იმაზე, თუ რომელი კაკალი ზრდის მამაკაცებში პოტენციალს, არ უნდა იგნორირება მოახდინოთ ზემოაღნიშნული ინფორმაცია, რადგან არსებობს მტკიცებულება, რომ დღეში ორი ან სამი ბრაზილიური კაკლის ჭამა შეიძლება დააკმაყოფილოს სხეულის მოთხოვნილება სელენის დღიური დოზით და გაზარდოს მამაკაცის ძალა, რითაც ხელს უშლის განვითარებას ერექციული დისფუნქციის.
Მნიშვნელოვანი! ამ თხილის გამოყენების დოზის გაზრდამ შეიძლება შეამციროს ტესტოსტერონის დონე ორგანიზმში (სისხლში სელენის ძალიან მაღალი კონცენტრაციის გამო) და ამით გამოიწვიოს ერექციის პრობლემების განვითარება, ამიტომ არ უნდა მოხდეს მათი ბოროტად გამოყენება.
არაქისი და ნუში პოტენციისთვის
თხილის უმეტესობის მსგავსად, არაქისი შეიცავს სასარგებლო ცხიმოვანი მჟავების მაღალ კონცენტრაციას. თუმცა, არაქისის სარგებელი მამაკაცებისთვის არა მხოლოდ ომეგა -3-ის შემცველობაა, არამედ დიდი რაოდენობით ვიტამინები და მინერალები. ამ პროდუქტში შეგიძლიათ იპოვოთ ისეთი სასარგებლო ნივთიერებები, როგორიცაა:
- B ვიტამინები.
- კვალი ელემენტები (კალციუმი, ფოსფორი, რკინა).
- C ჯგუფის ვიტამინები.
კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ელემენტია ანტიოქსიდანტები.
ეს არის მეცნიერული სახელი ნივთიერებებისათვის, რომლებიც აფერხებენ სხეულის დაბერების პროცესს. არაქისი (ისევე როგორც არაქისის კარაქი) შეიცავს მათ ჭარბად, ამიტომ ამ პროდუქტის რეგულარული გამოყენება ხელს შეუწყობს სხეულის კარგ ფორმაში შენარჩუნებას, რაც ნამდვილად დადებითად მოქმედებს პოტენციაზე.
ნუშის სარგებელი მამაკაცებისთვის ფასდაუდებელია - ეს არის ალბათ ყველაზე ეფექტური გზა სექსუალური ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად. ეს პროდუქტი არა მხოლოდ შეიცავს ბევრ მიკროელემენტს და, არამედ ეფექტურად ასუფთავებს სისხლძარღვებს, ხელს უშლის მათ დაბლოკვას. რა სარგებლობა მოაქვს ნუშს მამაკაცებისთვის ამის გარდა? მას აქვს ქოლეტური ეფექტი. ამ თხილის კიდევ ერთი პლიუსი არის სისხლში გლუკოზის დონის შემცირების უნარი. ეს თვისება შეიძლება გამოყენებულ იქნას არა მხოლოდ დიაბეტით დაავადებულთათვის. სისხლში გლუკოზის დონის შემცირება ხელს უწყობს მადის კონტროლს, რაც იწვევს დიდ ფიზიკურ მომზადებას (და შედეგად აქტიურ სქესობრივ ცხოვრებას).
სასარგებლო თვისებები
- თხილი ახერხებს სისხლძარღვების გაფართოებას და არტერიული წნევის ნორმალიზებას
- ისინი შესანიშნავი და ჯანსაღი საჭმელია, რის შემდეგაც ზედმეტი კილოგრამები არ დაემატება
- ნებისმიერი სახის თხილი შეიცავს ვიტამინებს, რომლებსაც შეუძლიათ წინააღმდეგობა გაუწიონ ჭარბ ქოლესტერინს და ათეროსკლეროზს
- რეკომენდებულია დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის, რადგან მათ შეუძლიათ შეამცირონ სისხლში გლუკოზა
- დაბერების და კიბოს პრევენცია
- აძლიერებს და აძლიერებს ფრჩხილებს და თმას
- ეფექტურად მოქმედებს სასქესო ორგანოების ფუნქციონირებაზე
უკუჩვენებები:
- ნუ მიირთმევთ მათ ძალიან ბევრს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია და ღვიძლის გადიდება.
- მოერიდეთ ამ საკვებს, თუ გაქვთ მეტაბოლური პრობლემები ან ღვიძლის პრობლემები.
- თუ გაქვთ გულის უკმარისობა, თხილის ჭამის წინ მიმართეთ ექიმს
დაავადების სწრაფად მოშორების მიზნით, თქვენ უნდა აიღოთ შერჩეული და საყვარელი თხილი პოტენციისთვის მათი ნედლეული ფორმით.
ნუ შეწვით მათ ზეთში და დაუმატეთ მარილი: ეს მხოლოდ გაანადგურებს ყველა სასარგებლო თვისებას. თუ გსურთ თაფლის ნარევი მიირთვათ დამსხვრეულ პროდუქტთან ერთად, მიიღეთ ეს საშუალება სამი საათის განმავლობაში, 1 სუფრის კოვზი ძილის წინ. სხვათა შორის, დაფიქრდით რას ჭამთ. სათანადო კვება ასევე სასარგებლო გავლენას მოახდენს მამაკაცის სხეულზე. მოწევისა და ალკოჰოლური სასმელების მიტოვება დიდი დახმარება იქნება თქვენი ერექციის გასაძლიერებლად.
ეს ყველაფერი გაზრდის ძლიერი სქესის პოტენციალს მოკლე დროში და მინიმალური ღირებულებით. შეგიძლიათ მიირთვათ თხილი, როგორც საჭმელი, რომელიც ერთდროულად გემრიელიც იქნება და ძალიან სასარგებლოც.
თხილი შეიცავს ვიტამინ E- ს, რომელიც პირდაპირ გავლენას ახდენს ყველა მამაკაცის ეაკულატის ხარისხზე. თუ თქვენს წყვილს დიდი ხნის განმავლობაში არ შეეძლოთ ბავშვის გაჩენა, ღირს ნებისმიერი სახის პროდუქტის დანერგვა თქვენს დიეტაში. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, სპერმოგრამა აჩვენებს საოცარ შედეგებს: მობილურობა გაიზრდება და პათოლოგიები გაქრება. იმისათვის, რომ სამუდამოდ დაივიწყოთ პრობლემები პოტენციალთან და საწოლში ჩავარდნებთან დაკავშირებით, იკვებეთ სწორად და აუცილებლად დაიმახსოვრეთ თხილი. ამ მარტივ პროდუქტს შეუძლია გაათავისუფლოს სერიოზული დაავადებებისგან და დაგიბრუნოთ სიხარული და სექსუალური სიამოვნება.
კაკლის სარგებელი მამაკაცის ჯანმრთელობისთვის
ეს ხილი შეიცავს უამრავ სხვადასხვა სასარგებლო ნივთიერებას, რომლებიც მონაწილეობენ მამრობითი სქესის ჰორმონის მოლეკულის მშენებლობაში, გავლენას ახდენენ სპერმის ხარისხზე და აფართოებენ სისხლძარღვებს, მათ შორის რეპროდუქციულ სისტემას.
თხილი არის ძალიან მაღალკალორიული საკვები, რომელიც საშუალებას გაძლევთ სწრაფად გამოჯანმრთელდეთ. და კვალი ელემენტები გავლენას ახდენს ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაზე.
სამი პუნქტი მნიშვნელოვანია ნორმალური ერექციის წარმოქმნისათვის:
- სისხლში მამრობითი სქესის ჰორმონების ნორმალური დონე (ტესტოსტერონი და მისი წარმოებულები).
- სრული სისხლის მიმოქცევა (ქოლესტერინის დაფების არარსებობა გემებში).
- პოზიტიური ფსიქოლოგიური კომპონენტი (კარგი განწყობა და სტრესის წინააღმდეგობა).
აბსოლუტურად ყველა თხილი გავლენას ახდენს ზემოაღნიშნულ ფაქტორებზე მამაკაცში ერექციის წარმოქმნაზე. მაგრამ კაკალი მათ შორის ჩემპიონად იქნა აღიარებული.
ყველა სახის ნედლეული შეიცავს მეტ -ნაკლებად საჭირო ნივთიერებებს პოტენციის გასაუმჯობესებლად, სისხლის ნაკადის ნორმალიზებისა და ფსიქოლოგიური მდგომარეობის გამოსასწორებლად:
- კვალი ელემენტები - თუთია, კალიუმი, მაგნიუმი, ფოსფორი, სელენი, სპილენძი, მანგანუმი.
- ვიტამინები C, E, K, A, H, PP და B ჯგუფი.
- აუცილებელი ამინომჟავები - არგინინი, ლიზინი, ტრიპტოფანი, მეთიონინი.
- პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავები - ოლეური, პალმიტური, სტეარინის, პანტოტენური, ლინოლენური, ლინოლენური გლიცერიდები და სხვა.
თითოეული ბირთვი ატარებს მცირე მუხტს ერექციული დისფუნქციის წინააღმდეგ საბრძოლველად ბუნებრივი ქიმიური ნაერთების სახით. ზოგი მათგანი ხელს უწყობს მამრობითი სქესის ჰორმონების სინთეზის გაზრდას, ზოგი აკონტროლებს პენისის კავერნოზული ორგანოების სისხლით შევსებას, ზოგი კი ხელს უწყობს ნორმალური ლიბიდოს ფორმირებას და შენარჩუნებას. პოტენციის დამოკიდებულება კონკრეტულ ნაერთებზე მოცემულია ქვემოთ:
- თუთია მონაწილეობს ტესტოსტერონის მოლეკულის მშენებლობაში.
- სელენი - ზრდის ჰორმონის სინთეზს.
- კალციუმი და მაგნიუმი ნერვული სისტემის უჯრედებში მნიშვნელოვანი მეტაბოლიტებია. ამ ელემენტების ნაკლებობა იწვევს ქრონიკული დაღლილობის და დეპრესიის განვითარებას, რაც პირდაპირ კავშირშია ლიბიდოს და პოტენციის შემცირებასთან.
- არგინინი მონაწილეობს აზოტის ოქსიდის სინთეზში, ეს უკანასკნელი ამცირებს სისხლძარღვთა კედლის ტონს, რითაც ზრდის სისხლის ნაკადს პენისის კავერნოზულ სხეულებში.
- C და B ჯგუფის ვიტამინები ასტიმულირებენ ტესტოსტერონის სინთეზს.
- ვიტამინები A, E და K - ბუნებრივი ანტიოქსიდანტები, მონაწილეობენ მამრობითი სქესის ჰორმონების სინთეზში.
- კალციუმის და მაგნიუმის ნაერთები ზრდის ტესტოსტერონის სინთეზს.
- პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავები გავლენას ახდენენ სისხლის ლიპიდურ სპექტრზე და თრგუნავენ დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინების წარმოებას. შედეგად, ქოლესტერინი არ დეპონირდება სისხლძარღვების შიდა კედელზე და არ ერევა სისხლის მიმოქცევაში.
ყველა ხილი მაღალია კალორიაში და ხელს უწყობს სწრაფ გამოჯანმრთელებას.
ამრიგად, თხილი არა მხოლოდ პირდაპირ გავლენას ახდენს პოტენციის აღდგენაზე (ტესტოსტერონის სინთეზი), არამედ ირიბიც (სისხლის ნაკადის გაუმჯობესება, ფსიქოლოგიური მდგომარეობის სტაბილიზაცია, ლიპიდური სპექტრის კორექცია, ენერგიის ხარჯების აღდგენა).
სხვადასხვა თხილის ქიმიური შემადგენლობა თითქმის იდენტურია (იხ. ცხრილი), განსხვავება მხოლოდ პროცენტულია.
| ნივთიერებები / თხილი |
ვიტამინები | კვალი ელემენტები | პოლი- და მონოუჯერი მჟავები | Ამინომჟავების |
|---|---|---|---|---|
| კაკალი | A, B, C, E, K, PP | კალიუმი, კალციუმი, მაგნიუმი მანგანუმი, ფოსფორი, თუთია, რკინა, ალუმინი, გოგირდი | ოლეური, სტეარული, პალმიტური, ლინოლენური და სხვა | არგინინი |
| თხილი | ე | სელენი | არგინინი | |
| კეშიუ | TO | თუთია | არგინინი | |
| ფისტა | ვ | თუთია, მაგნიუმი, სპილენძი, ფოსფორი | ოლეური, სტეარული, პალმიტური, ლინოლენური და სხვა | არგინინი |
| ნუში | ყველა | კალიუმი, კალციუმი, გოგირდი, ქლორი, ფოსფორი | მონოუჯერი მჟავები | არგინინი |
| ბრაზილიური კაკალი | 1 -ში | სელენი მაგნიუმი | ოლეური, სტეარული, პალმიტური, ლინოლენური და სხვა, ასევე მონოუჯერი | არგინინი |
| არაქისი | B, H, E, პანტოტენინის მჟავა | ოლეური, სტეარული, პალმიტური, ლინოლენური და სხვა | ||
| პეკანი | ე, ა, ბ | ფოსფორი, კალციუმი, მაგნიუმი, თუთია | ოლეური, სტეარული, პალმიტური, ლინოლენური და სხვა, ასევე მონოუჯერი | |
| ფიჭვის კაკალი | ბ, ე, კ | რკინა, ფოსფორი, მაგნიუმი, მანგანუმი, თუთია | ოლეური, სტეარული, პალმიტური, ლინოლენური და სხვა | ლიზინი, მეთიონინი, ტრიპტოფანი |
ყველაზე მნიშვნელოვანი "იმპოტენციის წინააღმდეგ მებრძოლები" არის ფისტა, მოუმწიფებელი ნუში, ნიგოზი და ფიჭვის კაკალი. ამ სახეობების ბირთვები შეიცავს ერექციის მასტიმულირებელი ნივთიერებების ყველაზე მაღალ კონცენტრაციას.
მაგრამ, სარგებლის გარდა, თხილი შეიძლება ზიანის მომტანიც იყოს. პროდუქტის გამოყენების ზოგადი უკუჩვენებაა: ღვიძლის, ნაწლავების დარღვევა, შაქრიანი დიაბეტის დეკომპენსაცია, სისხლის კოაგულაციის დარღვევა. დროებითი აკრძალვა - ყბის მოტეხილობის მქონე ადამიანებისთვის.
წამლების რეიტინგი პოტენციისთვის
პოტენციის საუკეთესო წამლები შეირჩა ექსპერტებმა, უპირველეს ყოვლისა, ექიმების რეკომენდაციებისა და შეფასებების მიხედვით. მას შემდეგ, რაც ერექციული დისფუნქცია გახდა მამაკაცთა რეალური უბედურება, ბაზარზე მუდმივად ჩნდება ახალი მედიკამენტები. და ეს მნიშვნელოვნად ართულებს არჩევანს. ნომინანტების შერჩევისას მხედველობაში იქნა მიღებული შემდეგი ფაქტორები:
- ჯგუფი - სინთეზური, ჰომეოპათიური, მცენარეული პრეპარატი, დიეტური დანამატი;
- გამოშვების ფორმა - ხსნარი, წვეთები, ტაბლეტები, კაფსულები, აბები, მალამოები, გელები, სპრეი;
- განაცხადი - ერთჯერადი ან კურსი;
- უკუჩვენებები - დაავადებები, ალერგიები;
- გვერდითი მოვლენები - ასეთი სიმპტომების განვითარების რისკები;
- ურთიერთქმედება - რა შეიძლება იყოს შერწყმული, რა არის აკრძალული;
- მწარმოებელი არის სერტიფიცირებული პროდუქტი ან საეჭვო კომპანია.
ბევრი მყიდველისთვის ფასი მნიშვნელოვანი მაჩვენებელია. ზოგს შეუძლია შეიძინოს ბრენდებიდან შემოტანილი საქონელი, ზოგს ურჩევნია გენერიკებით დამუშავება, შიდა კოლეგებთან. ექსპერტებმა ასევე შეარჩიეს ეფექტური წამლები პოტენციისთვის იმ მამაკაცების მიმოხილვის მიხედვით, რომლებმაც გაიზიარეს მკურნალობის შედეგები, ასევე სამედიცინო სპეციალისტების რეკომენდაციები.
თხილით სასარგებლო რეცეპტები პოტენციის გასაზრდელად
ვინაიდან აბსოლუტურად ყველა სახის თხილი ჯანმრთელია მამაკაცებისთვის, უმარტივესი რეცეპტი არის ხილის ნარევის მოხმარება მათი ბუნებრივი ფორმით. დღეს, სხვადასხვა სახის ხილი ფართოდ არის გავრცელებული. ამიტომ, არ იქნება რთული ხარისხიანი პროდუქტის პოვნა და ყიდვა. რამდენიმე თხილის ნარევი არა მხოლოდ გააუმჯობესებს რეპროდუქციული სისტემის ფუნქციებს, არამედ გაჯერებს სხეულს. ამრიგად, პროდუქტი გირჩევთ მიირთვათ როგორც ჯანსაღი საჭმელი. ასევე არსებობს უფრო ეფექტური რეცეპტები სექსუალური აქტივობის გაზრდის მიზნით.
კაკალი და თაფლი
კაკლის ნაყოფი ითვლება ყველაზე გავრცელებულ და ხელმისაწვდომ. თაფლს შეუძლია გააძლიეროს დადებითი ეფექტი. ყველამ იცის, რომ ნატურალური თაფლის რეგულარული მოხმარება აძლიერებს ორგანიზმს, ზრდის წინააღმდეგობას სხვადასხვა პათოგენური მიკროორგანიზმების მიმართ. თაფლთან ერთად თხილის ნაზავი ასუფთავებს სისხლძარღვებს, ახდენს არტერიული წნევის ნორმალიზებას და ზრდის სისხლის ნაკადს პენისიდან.
რეცეპტი ასეთია:
- 150 გრამი ნიგოზი დაფქულია ბლენდერში;
- ემატება 2 სუფრის კოვზი თაფლი;
- მიიღეთ 1 სუფრის კოვზი მთელი დღის განმავლობაში.
ამ ნარევის ნახევარი შეგიძლიათ მიირთვათ სქესობრივი კავშირის დაწყებამდე. ბლანტი ნარევის მომზადების შემდეგ შეგიძლიათ გააკეთოთ პატარა ტკბილი ტაბლეტები და შეინახოთ მაცივარში. თქვენ შეგიძლიათ დაღეჭოთ სამკურნალო საშუალება დღის ნებისმიერ დროს.
თხილი და ხმელი ხილის ნაზავი
ძალიან სასარგებლოა სხვადასხვა სახის თხილის გაერთიანება. ეს მხოლოდ გააძლიერებს ეფექტს. ასე რომ, თხილი, ნუში, არაქისი, კეშიუ, ნიგოზი შერეულია. თითოეული სახეობა აღებულია იმავე რაოდენობით - 50 გრამი. გარდა ამისა, თხილის ნარევი გაჯერებულია იმავე რაოდენობით შემდეგი გამხმარი ხილით: ქლიავი, გამხმარი გარგარი, ქიშმიში. შეგიძლიათ გახეხოთ ინგრედიენტები. ნარევი შეფუთულია მკვრივ პოლიეთილენში და ინახება გრილ ადგილას. ღირს 1 სუფრის კოვზის მიღება 5-6-ჯერ დღეში. ასევე, ნარევი შეიძლება დაემატოს შვრიის საუზმეს.
თხილი და არაჟანი
ცნობილია, რომ არაჟანი დადებითად მოქმედებს ახალგაზრდების ყოველდღიურ საქმიანობაზე. კალციუმის და ცილის მაღალი დონე პირდაპირ გავლენას ახდენს რეპროდუქციულ სისტემაზე. თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ სამკურნალო საშუალება შემდეგნაირად:
- დაჭრილი თხილი (ნებისმიერი) - 50 გრამი;
- არაჟანი (ნატურალური იოგურტი) - 300 გრამი;
- ლიმონი - 1 სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი
- ჯანჯაფილის რამდენიმე ნაჭერი (1 დაჭრილი ბანანის გამოყენება შეიძლება);
- ნარევი დაფქულია ბლენდერში.
ჯანსაღი კოქტეილი სვამს ერთ ჯერზე. დღეში მხოლოდ 1 პორცია პროდუქტი საკმარისია ლიბიდოს და სექსუალური აქტივობის გასაზრდელად. ნუ დაგავიწყდებათ, რომ თხილი არის უაღრესად ალერგენული პროდუქტი.
თუ ალერგიული ხართ საკვებზე, ხილს განსაკუთრებული სიფრთხილით უნდა მოეპყროთ. უმჯობესია იპოვოთ სხვა გზა საკვებთან ერთად პოტენციალის გასაზრდელად
რომელი თხილია კარგი მამაკაცებისთვის და მათი სექსუალური ჯანმრთელობისთვის? ამ კითხვას სვამენ ბევრი ადამიანი, ვინც ზრუნავს მათ ჯანმრთელობაზე და პოტენციალზე. ბევრს არაერთხელ სმენია, რომ ჯანსაღი მიმზიდველობის შესანარჩუნებლად მამაკაცს უნდა ჭამოს გარკვეული საკვები, კერძოდ, თხილი. რომელი და რატომ - ახლა ჩვენ გავაანალიზებთ.