საწოლში მამაკაცის შესაძლებლობები მრავალ ფაქტორზეა დამოკიდებული.ზოგი კარგ გავლენას ახდენს პოტენციაზე, ზოგი კი პირიქით, სექსუალური ინსტინქტების დაქვეითების პროვოცირებას ახდენს. სექსში „საბრძოლო მზადყოფნის" სიძლიერეზე გავლენას ახდენს გარე ფაქტორები, მამაკაცის ასაკი, მისი თვითშეფასება და წარმატება ცხოვრებაში. მამაკაცებს, რომლებმაც მიაღწიეს გარკვეულ სიმაღლეებს ცხოვრებაში, არ აქვთ კომპლექსები გარეგნობის, ჯანმრთელობისა და სიმდიდრის შესახებ.
ისინი დარწმუნებულები არიან, რომ ქალებს ყოველთვის მოსწონთ. პირიქით, სუსტი თვითშეფასების მქონე მამაკაცები ცდილობენ არ მიიპყრონ მშვენიერი სქესის ყურადღება, რადგან ისინი არ არიან დარწმუნებული თავიანთ შესაძლებლობებში. სექსისთვის ირჩევენ არა ყველაზე აქტიურ ქალებს ან საერთოდ უარს ამბობენ ასეთ აქტივობაზე.
ასაკთან ერთად ჯანმრთელი მამაკაცები არ კარგავენ სურვილს, მაგრამ სექსისთვის წინასწარ უნდა მოემზადონ, რათა აღადგინონ ძალა და არსებული შესაძლებლობები. საკმაოდ წარმატებულ და ჯანმრთელ მამაკაცებს საწოლშიც შეიძლება ჰქონდეთ სირთულეები. ამას სხვა მიზეზებიც აქვს.
რამდენიმე მიზეზი იწვევს სექსუალური აქტივობის შესამჩნევ გაუარესებას და ერექციული ფუნქციის დაქვეითებას:
- ფიზიკური და ემოციური დაღლილობა;
- შაქრიანი დიაბეტი, პროსტატიტი და ასაკთან დაკავშირებული სხვა დაავადებები;
- სიმსუქნე და უმოძრაო ცხოვრების წესი;
- სექსის ნაკლებობა;
- ცუდი ჩვევები.
მაგრამ არსებობს ფაქტორები, რომლებიც ზრდის პოტენციალს:
- რეგულარული სექსი;
- ზომიერი ფიზიკური აქტივობა;
- სათანადო კვება;
- დაავადებების პრევენცია და მკურნალობა.
უარყოფითი ფაქტორების აღმოფხვრა და დადებითი ფაქტორების დამატება არის პირდაპირი გზა წარმატებისკენ სუსტი პოტენციალის წინააღმდეგ ბრძოლაში.
ასაკის გავლენა სექსუალურ აქტივობაზე
ბუნებრივი ასაკი გავლენას ახდენს მამაკაცის პოტენციაზე.სექსუალური ფუნქციის დაქვეითება ხდება 50 წლის შემდეგ, მაგრამ სექსუალური ძალის გაუარესება გაცილებით ადრეა შესაძლებელი. ხანდაზმულ ასაკში ტესტოსტერონის გამომუშავება მცირდება, უჯრედებში მეტაბოლური პროცესები ნელდება და მამაკაცს სექსისთვის მეტი ძალა და ენერგია სჭირდება. მამაკაცის სექსუალური აქტივობა დამოკიდებულია მის ჯანმრთელობაზე, თანმხლები დაავადებების არსებობაზე და მისი სხეულის ახალგაზრდობისა და ჯანმრთელობის შენარჩუნების სურვილზე.
ზრდასრულ ასაკში პოტენციის გასაძლიერებლად გამოიყენება ერექციული ფუნქციის ნორმალიზებისთვის მიმართული ღონისძიებების კომპლექსი:
- მასაჟი;
- ფიზიოთერაპია;
- ფიტოთერაპია;
- წამლის მკურნალობა.
მავნე ზეგავლენა ცუდი ჩვევების და დამოკიდებულების პოტენციაზე
ნარკოტიკების მოხმარება საწყის ეტაპზე იწვევს განთავისუფლებისა და ეიფორიის განცდას სექსის დროს.
მაგრამ თანდათანობით, დამოკიდებულებით, ფსიქოაქტიური ნივთიერებები მთლიანად ანადგურებს მთელ სხეულს:
- ძილი დარღვეულია;
- ჩნდება ნერვიულობა და გაღიზიანება;
- აგრესიის შეტევები იცვლება პასიური განწყობით;
- ქრონიკული დაავადებები უარესდება;
- სექსისადმი ინტერესის დაკარგვა;
- იმუნიტეტი მცირდება;
- გულის პრობლემები გამოჩნდება;
- ერექცია დაკარგულია.
ცუდი ჩვევები თანდათანობით უარყოფით გავლენას ახდენს რეპროდუქციულ სისტემაზე და მთელ სხეულზე, თუ არ შეწყვეტთ ტოქსიკურ ნივთიერებებზე დამოკიდებულებას. მინიმალური რაოდენობითაც კი, ისინი აუარესებენ ჯანმრთელობას. მავნე ჩვევების სრული მიტოვება არ იძლევა ასპროცენტიან სექსუალურ ჯანმრთელობას, მაგრამ ამცირებს სექსუალური დისფუნქციების განვითარების რისკს.
ისეთი დამოკიდებულებები, როგორიცაა თვითკმაყოფილება ან მასტურბაცია, შეიძლება გავლენა იქონიოს პოტენციაზე.მასტურბაციასა და პოტენციას შორის პირდაპირი კავშირი არ არსებობს- ეს არ ამცირებს ერექციას და არ ამცირებს ლიბიდოს. მაგრამ ფსიქოლოგიური სექსუალური დისფუნქცია ხდება მაშინ, როდესაც მამაკაცი დროთა განმავლობაში კარგავს ინტერესს საპირისპირო სქესის მიმართ და ჩნდება დამოკიდებულება, რომლის მოხსნაც ძნელია.
რეგულარულ თვითკმაყოფილებას აქვს თავისი ნაკლი ფიზიოლოგიური თვალსაზრისით:
- ეაკულაცია დარღვეულია. ეს ხდება ძალიან სწრაფად;
- არ ხდება ვაზ დეფერენის სრული დაცლა. ირღვევა ნორმალური სექსუალური პროცესი.
ემოციური და ფიზიკური კმაყოფილებისთვის უფრო მომგებიანია რეგულარული სექსუალური ცხოვრება. ეს დაიცავს თქვენს სექსუალურ ჯანმრთელობას.
მედიკამენტები და აბები, რომლებიც ამცირებენ ერექციის დონეს
არსებული დაავადებების მკურნალობა მედიკამენტების გარკვეული ჯგუფებით აუმჯობესებს ჯანმრთელობას, მაგრამ პოტენციალი განიცდის ასეთ მკურნალობას. პოტენციას უდიდეს ზიანს აყენებს ჰიპერტენზიის საწინააღმდეგო პრეპარატები, ტკივილგამაყუჩებლები, ანტიდეპრესანტები, ალერგიისა და ნევროლოგიური დაავადებების სამკურნალო საშუალებები. ამ პრეპარატებს შეუძლიათ სისხლის მიმოქცევის შენელება, ეაკულაციის პრობლემები და ერექციის დაქვეითება. თუ ერთი დაავადების მკურნალობის შედეგად მამრობითი ძალა იტანჯება, მაშინ უნდა შეიცვალოს პრეპარატი ან შეიცვალოს მკურნალობის რეჟიმი.
თვითმკურნალობის შედეგად გამოყენებულმა მედიკამენტებმა ასევე შეიძლება ზიანი მიაყენოს სექსუალურ ფუნქციებს. წამლის დანიშნულებით ექიმთან ვიზიტის შემდეგ უმჯობესია პოტენციის აღდგენა.
მოქმედებს თუ არა გარკვეული დაავადებები ერექციულ ფუნქციაზე?
პოტენციის დარღვევა შეიძლება დაკავშირებული იყოს ორგანიზმში დროებით ან ქრონიკულ დაავადებებთან:
გენიტარული სისტემის დაავადებები. | პროსტატის, სისხლძარღვთა და შარდსადენის ანთება ასუსტებს პოტენციას და ამცირებს ყველა სასქესო ორგანოს აქტივობას |
მენჯის ორგანოების დაავადებებით. | ბუასილი და თიაქარი ასევე იწვევს პოტენციის დარღვევას, ცვლის ნაწლავებისა და შარდის ბუშტის მუშაობას, დისკომფორტს უქმნის მამაკაცს. |
გულისა და სისხლძარღვების დაავადებებით. | მაღალი წნევის დროს პენისის სისხლძარღვები ბოლომდე არ ივსება სისხლით, პენისი არ არის საკმარისად ძლიერი და ერექცია დიდხანს არ გრძელდება. არტერიული ჰიპერტენზია არ იძლევა გარკვეული წამლების მიღების საშუალებას პოტენციის გასაუმჯობესებლად. თავის მხრივ, ამ დაავადების მედიკამენტებით მკურნალობა იწვევს სექსუალური ფუნქციების დამატებით გაუარესებას. ექიმი წყვეტს რომელი მედიკამენტი აირჩიოს ორი დაავადების სამკურნალოდ. ის ასევე ადგენს მედიკამენტების გამოყენების წესსა და დოზას. |
საშარდე გზებში ინფექციების არსებობით. | ინფექციურ დაავადებებს მკურნალობენ ანტიბიოტიკებითა და ანტივირუსული საშუალებებით. ამ პრეპარატებს აქვთ გვერდითი მოვლენები საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე, მიკროფლორასა და რეპროდუქციულ სისტემაზე. |
რატომ არის საშიში ინტერვერტებერალური თიაქარი?
მალთაშუა თიაქარი საშიშია ჯანმრთელობის მძიმე გართულებების გამო, თუ დროული მკურნალობა არ ჩატარდება. დაავადების შედეგად ხდება ნერვული დაბოლოებების შეკუმშვა და ნერვული იმპულსების გადაცემის დარღვევა ზურგის ტვინის ხერხემლისა და წელის ნაწილებზე.
შედეგად ჩნდება მენჯის ორგანოების დისფუნქცია: ჩნდება სისხლის სტაგნაცია, ირღვევა უჯრედების კვება, პროგრესირებს ანთებითი პროცესები სასქესო ორგანოებში, ჩნდება იმპოტენცია და უნაყოფობა. თერაპიის ნაკლებობა აუცილებლად გამოიწვევს ცუდ შედეგებს. მნიშვნელოვანია დროულად მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას და გაიაროთ მკურნალობის კურსი.
საზარდულის თიაქარი სავსეა გართულებებით არა მხოლოდ რეპროდუქციულ სისტემაში, არამედ შეიძლება ფატალურიც იყოს.როდესაც საზარდულის თიაქარი ჩნდება, მუცლის ორგანოს ნაწილი იწევს საზარდულის მიდამოში. ის შეიძლება იყოს სპერმის ტვინთან, scrotum-თან ახლოს.
დაავადების სტადიიდან გამომდინარე, მამაკაცი განიცდის დისკომფორტს და ტკივილს:
მომაბეზრებელი ტკივილი | ქვედა მუცლის |
შეშუპება | სასქესო არეში და საზარდულის არეში |
ამობურცული და კვანძები | მტკივნეულ ადგილას |
პათოლოგია მოქმედებს სექსუალურ ფუნქციებზე უარყოფითი შედეგებით: დარღვეულია სისხლის მიმოქცევა და შარდვა, მცირდება სექსუალური ლტოლვა, სუსტდება პოტენცია და ვითარდება უნაყოფობა. პათოლოგია აღმოიფხვრება ქირურგიული გზით.
პროსტატიტის გავლენა პოტენციაზე და სექსუალურ ფუნქციებზე
დაავადება, როგორიცაა პროსტატიტი, არ ახდენს საუკეთესო გავლენას პოტენციაზე. პროსტატის ჯირკვალი გამოიმუშავებს სეკრეტს, რომელიც შედის სპერმაში, მონაწილეობს სქესობრივ აქტში ეაკულაციის დროს და გამოიმუშავებს სასქესო ჰორმონს ტესტოსტერონს. პროსტატის ანთება ამცირებს ან მთლიანად აფერხებს სექსუალურ ფუნქციებს, არღვევს მთელი რეპროდუქციული სისტემის ფუნქციონირებას. დაავადების საწყის სტადიაზე შესაძლებელია სქესობრივი კავშირი, მაგრამ ორგაზმის დროს მამაკაცი განიცდის ტკივილს და ამიტომ სექსი იშვიათი ხდება. ეს იწვევს უროლოგიურ პრობლემებს და რეპროდუქციული ფუნქციის დაქვეითებას.
ქრონიკული პროსტატიტი იწვევს სრულ იმპოტენციას და ჩასახვის პრობლემას.პროსტატის დაგვიანებული მკურნალობის შემდეგ პოტენციის აღდგენა ზოგჯერ შეუძლებელია.
ერექციული დისფუნქცია ჰემოროიდების გამო
ბუასილი არის დაავადება, რომელიც აზიანებს მსხვილ ნაწლავსა და ანუსს. კედლებსა და ლორწოვან გარსებზე ჩნდება ბზარები და კვანძები, რაც იწვევს ტკივილს, წვას და დისკომფორტს. ტუალეტში სიარული წამებად იქცევა. პროსტატის ჯირკვალი მამაკაცებში მდებარეობს მსხვილი ნაწლავის გვერდით. როდესაც მსხვილი ნაწლავი ანთდება, ის ზეწოლას ახდენს პროსტატაზე და ირღვევა მისი ფუნქცია. ეს არის პროსტატიტის მიღების დამატებითი რისკი.
შარდსასქესო სისტემაში ირღვევა ქსოვილის კვება და შეზღუდულია სექსუალური ფუნქციები. რეპროდუქციულ სისტემაში ახალი დაავადებები ჩნდება. დაავადების ნებისმიერ სტადიაზე აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია და სხეულის დიაგნოსტიკა, რათა დანიშნოს სწორი მკურნალობა. ჰემოროიდების გართულებულმა სტადიამ შეიძლება გამოიწვიოს პოტენციალის სრული დაკარგვა და ორგანიზმისთვის შეუქცევადი შედეგები.
რატომ არღვევს დიაბეტი თქვენს სექსუალურ ცხოვრებას?
ნერვული და სისხლის მიმოქცევის სისტემები რეპროდუქციული სისტემის მთავარი "მუშაკები" არიან სქესობრივი აქტის დროს. თუ მამაკაცს დიაბეტი აქვს, სისხლში შაქრის დონე მატულობს, იბლოკება ნერვებისა და სისხლძარღვების მუშაობა, ირღვევა ორგანიზმის კვება, არტერიული წნევა და სუნთქვა. გული მუშაობს დაძაბულობის ქვეშ, სისხლძარღვები იკეტება, მეტაბოლური პროცესები ითრგუნება, ტესტოსტერონის გამომუშავება მცირდება და პოტენციალის დაქვეითება პროგრესირებს. საბედნიეროდ, ეს დაავადება განკურნებადია და შესაძლებელია სისხლში შაქრის დონის კონტროლი და ჯანსაღი პოტენცია.
ამისათვის საჭიროა ექიმთან ვიზიტი და თერაპიისთვის შესაბამისი მედიკამენტების შერჩევა, რათა შევინარჩუნოთ პოტენცია და იცხოვროთ სრულფასოვანი სექსუალური ცხოვრებით ნებისმიერ ასაკში.
კიდევ რა მოქმედებს მამაკაცის პოტენციაზე?
მამაკაცის პოტენციაზე გავლენას ახდენს ცხოვრების წესი და კვება.განვითარებული სიმსუქნე, ორგანიზმის მავნე ნივთიერებებით ინტოქსიკაცია, მჯდომარე მუშაობა, ფსიქოლოგიურად არასტაბილური მდგომარეობა, სქესობრივი აქტის ნაკლებობა - ეს ყველაფერი იწვევს სექსუალური შესაძლებლობებისა და სექსუალური სურვილების დაქვეითებას. ძალის სპორტში გადაჭარბებული ჩართვა სასქესო ორგანოების აქტივობის დარღვევასაც იწვევს. მამაკაცის სხეულს სექსის წინ დასვენება სჭირდება, სპორტის დროს კი მთელი ენერგია ვარჯიშზე მიდის. ენერგიისა და გამძლეობის აღდგენას დრო სჭირდება.
ამით იტანჯება სექსუალური სურვილი და პოტენციალი. ხშირად, პროფესიონალი სპორტსმენები იყენებენ დოპინგ წამლებს სიძლიერისა და გამძლეობის შესანარჩუნებლად. სპორტული მედიკამენტები ამცირებს მამრობითი სქესის ჰორმონების გამომუშავებას, რაც ასევე იწვევს სამწუხარო შედეგებს საწოლში. ერთადერთი, რაც უნდა გახსოვდეთ სპორტული ჰობიების გატარებისას არის ის, რომ ფიზიკური აქტივობა სასარგებლოა მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ დაიცავთ ვარჯიშისა და დასვენების სწორ რეჟიმს.
ორგანიზმი ნეგატიური ფაქტორების გავლენით სწრაფად ბერდება, უჯრედების ატროფია, დაავადება პროგრესირებს, მამაკაცი სუსტდება და სქესობრივი კავშირი არ შეუძლია. სხეულის დამატებითი კვებით და დაავადებების პრევენციით, შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ არსებული შესაძლებლობები და გაახანგრძლივოთ სექსუალური ჯანმრთელობა.
ჩაი და ყავა - რეკომენდაციები მოხმარებისთვის
ჩაი არის მატონიზირებელი სასმელი, რომელიც შეიცავს ორგანიზმის ფუნქციონირებისთვის აუცილებელ ნივთიერებებს. ჩაი აცოცხლებს, აახალგაზრდავებს და ამაღლებს თქვენს განწყობას. მწვანე ჩაი მამაკაცებისთვის ყველაზე სასარგებლოდ ითვლება. იგი შეიცავს დიდი რაოდენობით თუთიას, რომელიც ასე აუცილებელია სასქესო ორგანოების გამართული ფუნქციონირებისთვის. რეკომენდირებულია მწვანე ჩაის დალევა ჭამის შემდეგ და მხოლოდ ცხელი, ამიტომ ის მეტ სარგებელს მოუტანს. ძალიან ძლიერმა სასმელმა ან მისმა ჭარბმა რაოდენობამ შეიძლება გამოიწვიოს თავის ტკივილი და უძილობა. გარდა პოტენციალისა, მწვანე ჩაი სასარგებლოა გულ-სისხლძარღვთა სისტემის, საჭმლის მომნელებელი ტრაქტისა და სასქესო ორგანოებისთვის.
ყავას შეუძლია გაზარდოს სიცოცხლისუნარიანობა, ენერგია, მისცეს ძალა და ენერგია. ზოგადად, ყავა ზომიერად დადებითად მოქმედებს ჯანმრთელობაზე.მამაკაცებისთვის სასმელის ბოროტად გამოყენება არ არის რეკომენდებულივინაიდან ყავაში შემავალი ნივთიერებები ხელს უწყობს ორგანიზმში ქალის ესტროგენის ჰორმონების გამომუშავებას და მამრობითი სქესის ჰორმონების წარმოების შემცირებას.
ყავის სასმელების დალევამ და მათი შეუზღუდავი რაოდენობით მიღებამ შეიძლება შეამციროს პოტენცია სწორედ ჰორმონალური დისბალანსის გამო. დღეში არაუმეტეს 1-2 ფინჯანი გამამხნევებელი სასმელი საკმარისი იქნება თქვენი განწყობის გასაუმჯობესებლად და დადებითად იმოქმედებს ორგანიზმის შინაგანი სისტემების ფუნქციონირებაზე.
სამკურნალო მცენარეები პიტნა და წმინდა იოანეს ვორტი სექსუალური ლტოლვისთვის
პიტნა და წმინდა იოანეს ვორტი არის სამკურნალო მცენარეები, რომლებსაც განსხვავებული გავლენა აქვთ მამაკაცის პოტენციაზე. წმინდა იოანეს ვორტი ითვლება სასიყვარულო წამლების ინგრედიენტად მათთვის, ვისაც სურს ქალთან ვნებიანი ღამის გატარება. წმინდა იოანეს ვორტის დეკორქცია განსაკუთრებით გამოადგებათ მამაკაცებს, რომლებსაც აქვთ ფსიქოლოგიური ხასიათის სექსუალური აქტივობის პრობლემები: სტრესი, დაღლილობა. სამკურნალო ბალახი დაგეხმარებათ დაისვენოთ, გააუმჯობესოთ განწყობა და გაზარდოთ სექსუალური სურვილი.
არ უნდა გაიტაცოთ წმინდა იოანეს ვორტის ინფუზიებითა და დეკორაციებით.ყველაფერი ზომიერად უნდა იყოს. ძალიან ხშირად გამოყენების შემთხვევაში, მამაკაცი იგრძნობს საპირისპირო ეფექტს: ერექციული ფუნქციის დაქვეითება, არტერიული წნევის მომატება.
პიტნა აერთიანებს სხვადასხვა სამკურნალო თვისებებს. ზომიერად ან სხვა ბალახებთან ერთად, პიტნა ზიანს არ აყენებს მამაკაცის ჯანმრთელობას. მაგრამ თქვენ უნდა მიიღოთ პიტნის სასმელები არა უმეტეს დღეში ერთხელ თქვენი ემოციური განწყობის ნორმალიზებისთვის, მოდუნებისა და დამამშვიდებელი ეფექტის მისაღწევად. დიდი რაოდენობით, ანუ თუ რეგულარულად სვამთ პიტნის ჩაის, ეს ემუქრება მამაკაცებს სექსუალური ძალის დაქვეითებით. უმჯობესია პიტნის დალევა წმინდა იოანეს ვორტით, ორეგანოსა და ახალი თაფლით. ეს სასმელი სექსუალურობისა და ჯანმრთელობის კეთილდღეობის გარანტიაა.
ალკოჰოლის მოხმარება და მოწევაზე დამოკიდებულება
მოწევაზე და ალკოჰოლზე დამოკიდებულება აუარესებს ჯანმრთელობას, გავლენას ახდენს რეპროდუქციულ ფუნქციაზე და საერთო კეთილდღეობაზე. ალკოჰოლის მოხმარება გავლენას ახდენს სათესლე ჯირკვლების ფუნქციონირებაზე, მამრობითი სქესის ჰორმონების გამომუშავების მთავარი ორგანო. თანდათან ქრება სათესლე ჯირკვლის ფუნქცია, მცირდება სექსუალური სურვილი და ვითარდება იმპოტენცია. ალკოჰოლური სასმელები ასევე აზიანებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას. ასეთი პათოლოგიები იწვევს გულის შეტევას, ინსულტს და არტერიულ ჰიპერტენზიას. თირკმელებსა და ღვიძლს ასევე აზიანებს ალკოჰოლი. ალკოჰოლიზმი არის მავნე ჩვევა, რომელიც ანგრევს ჯანმრთელობას.
თამბაქოს მოწევა ახალგაზრდა და ჯანმრთელ ადამიანებშიც კი იწვევს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებებს. წარმოიქმნება სისხლის შედედება, სისხლის ნაკადის აქტივობა მცირდება და არტერიული წნევა იზრდება. სისხლის მიმოქცევის სისტემა ჩართულია სქესობრივ პროცესში, სისხლის მიტანა სასქესო ორგანოში და ინარჩუნებს ერექციას.სუსტი სისხლის მიმოქცევით, არ არის სისხლის მიმოქცევა გემებში და არ არის პოტენციალი.
ჯანჯაფილისა და თხილის სარგებელი მამაკაცის ჯანმრთელობისთვის
ჯანჯაფილის ფესვი შეიცავს ბევრ ვიტამინს და ამინომჟავას, რომლებიც ღირებული და სასარგებლოა მამაკაცის ჯანმრთელობისთვის. მოხმარებისას მატულობს სისხლის მიმოქცევა, მატულობს სიცოცხლისუნარიანობა და ჩნდება სექსუალური სურვილი. ჯანჯაფილი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ნაყენი, დაუმატოთ მომზადებულ კერძებს, მოამზადოთ დეკორქცია და მიირთვათ უმი.
კაკალი, ნუში, ფიჭვის თხილი ჩემპიონები არიან ვიტამინების, მინერალების, მცენარეული ცილების, ბოჭკოვანი და ეთერზეთების შემცველობით. თხილი აუმჯობესებს იმუნიტეტს, ახდენს ქოლესტერინის ნორმალიზებას, ახდენს გულის და სისხლძარღვების ფუნქციონირების ნორმალიზებას, აუმჯობესებს სპერმის ხარისხს, მოქმედებს ტესტოსტერონის გამომუშავებაზე, ზრდის ლიბიდოს და პოტენციას.
ესენციური თუთია, ფოლიუმის მჟავა და ამინომჟავები მამაკაცის ორგანიზმს ყოველდღიურად სჭირდება. მათი მიღება სწორი რაოდენობით შეგიძლიათ მხოლოდ 30-50 გრამი ჭამით. თხილი დღეში. ეს არის ყველაზე სასარგებლო პროდუქტი მამაკაცებისთვის.